Идеальный живот

Висцеральный массаж живота ( от лат. viscera «внутренности» или «внутренние органы» – помогает наладить работу внутренних органов брюшной полости путем их массажа перед переднюю стенку живота.

Большая часть внутренних органов брюшной полости – это мышечные структуры, а еще связки, фасции. Они тоже могут быть спазмированы или расслаблены, атоничны.

Массаж живота может быть как самостоятельной процедурой. Например, когда нужно нормализовать перистальтику кишечника, наладить лимфатический и венозный отток в органах, поднять опущенные органы.


Благодаря работе с мышечным корсетом живота, уменьшению объемов подкожного жирового слоя массаж будет актуален в программах по коррекции фигуры.


Работу с внутренними органами я добавляю в программу "Баланс тела".
Так как внутренние органы связками прикрепляются к позвоночнику, таким образом напрямую и рефлекторно влияют на мышцы спины.

Слаженная работа внутренних органов делает возможной и корректной работу более поверхностных слоев тела, в том числе мышц брюшного пресса, спины.


Кроме того, внутренние органы относятся к мышечной передней глубокой фронтальной линии.

Это значит, что через мышечно- фасциальные натяжения мышцы и органы живота связаны с шеей и лицом, напрямую влияя на овал лица, скульптурность лица и т.д.

Абсолютные противопоказания к висцеральному массажу – острая хирургические заболевания, камни в желчном пузыре или почках, аневризма брюшной аорты, беременность, онкологические заболевания.

Если планируете массаж живота – рекомендую сделать УЗИ органов брюшной полости и проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Если есть вопросы по вашей ситуации, напишите мне.

Оптимальное количество сеансов и режим работы я более точно смогу определить после консультации и по результатам работы после первого сеанса.

В зависимости от задачи и вашей ситуации, обычно это от 2-х сеансов, в среднем 4 - 6 сеансов 1- 2 раза в неделю.